別讓「健身」成爲「傷身」5大常見運動傷害原因與防範

別讓「健身」成爲「傷身」5大常見運動傷害原因與防範

重訓期間若沒有維持良好的姿勢,有可能使下背肌羣受傷導致下背痛。(示意圖,Shutterstock/達志)

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現代人平日忙於上班,假日纔有空去運動健身,「假日運動員」若暖身動作做得不夠,姿勢不正確,就有可能造成運動傷害。骨科醫師指出,運動傷害好發於膝蓋、肩膀、足部、腳踝等部位,建議運動強度應循序漸進,像是現很夯的重訓中的深蹲、硬舉動作,若勉力而爲,有可能造成長期下背痛。

陳鈺泓在臉書粉專PO文指出,大家都知道運動對身體健康的重要性,各種運動類別都可能發生運動傷害,輕微狀況下通常可以透過休息及復健來舒緩,但若是較嚴重或是長期損傷,也可能造成永久性的影響。以下爲5 種常見的運動傷害與預防方式。

■腳踝扭傷:腳踝扭傷是最常見運動傷害了,舉凡籃球、足球、跑步,甚至在跳躍動作時,一個不小心踩空,就可能導致腳踝扭傷。

建議:扭傷剛發生時,可依 PEACE原則「保護、擡高、冰敷、加壓、衛教」來照護,若出現劇烈疼痛、無法踩地、嚴重腫脹的情形,務必儘速就醫。

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■下背拉傷:運動時沒有維持良好的姿勢,或過度使用肌肉,像是重訓的深蹲、硬舉動作及假日運動員,都很容易讓下背肌羣受傷,進而造成下背痛的問題。

建議:運動前先做一些伸展活動增加活動度,運動期間也應循序漸進,慢慢加強肌力訓練,背部肌肉才能夠穩定支撐,且不容易受傷。

■大腿肌拉傷:拉傷一般是因肌肉過度拉伸或突然劇烈運動而引起,其中又以大腿肌拉傷最常見,輕微的拉傷大約1-2週休息可恢復,若是較嚴重的狀況可能需要半年至一年的時間,也有可能再次復發。

建議:肌肉拉傷最重要的是休息,處理方式也可參照PEACE 的原則。

■膝關節損傷:膝蓋是運動中最常使用,也是最容易受傷的關節,如跑步、籃球、騎腳踏車,若是使用不當都可能造成膝關節損傷。而最常見的原因大多和暖身不足、姿勢不當或是外力衝擊有關。

建議:除了運動過程要注意外,強化關節周圍肌力,也是預防膝蓋磨損、保護膝關節的重要方式。

■肩部傷害:在投擲性的運動中,如:羽球、棒球、網球等,常會需大量使用到肩關節,若過度拉扯或活動量太大,都可能造成肩部旋轉肌羣及肩關節受傷。

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建議:除適度休息與使用外,訓練肩部、肩胛骨及手臂肌肉更是重要,這能夠避免肩關節受傷,同時維持上半身的核心穩定功能。

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習近平主席在解放軍和武警部隊代表團發表的重要講話激勵全軍奮力開創強軍事業新局面

習近平主席在解放軍和武警部隊代表團發表的重要講話激勵全軍奮力開創強軍事業新局面

(原標題:習近平主席在解放軍和武警部隊代表團發表的重要講話激勵全軍奮力開創強軍事業新局面)

新華社北京3月8日電 題:全面提升新興領域戰略能力 聚力打好實現建軍一百年奮鬥目標攻堅戰——習近平主席在解放軍和武警部隊代表團發表的重要講話激勵全軍奮力開創強軍事業新局面

新華社記者張汨汨、梅常偉、劉藝

3月7日下午,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平出席十四屆全國人大二次會議解放軍和武警部隊代表團全體會議並發表重要講話,在全軍官兵中引起強烈反響。

廣大官兵表示,習主席站在以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業的高度,作出全面提升新興領域戰略能力的重要部署,明確要求強化使命擔當,深化改革創新,爲推進新時代強軍事業提供了根本遵循,一定深入學習領會、全面貫徹落實。

強化使命擔當,以高度思想自覺凝聚意志

在軍委機關各部委、軍委各直屬機構、軍委聯指中心,在各戰區、各軍兵種,在軍委各直屬單位、武警部隊,在出席全國兩會的軍隊代表委員駐地,大家第一時間進行學習討論,深刻感到,習主席深邃洞察世界大勢,敏銳把握時代先機,對提升新興領域戰略能力作出全面部署,具有很強的政治引領性、思想開創性和戰略指導性。

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“這一深遠考量和科學決策,既順應時代潮流,又應對時代之變,彰顯宏闊的視野,飽含深邃的思考,必將爲強國強軍偉業注入新的強大動力。”來自國防大學的全國人大代表胡鋼鋒說。

“當前,世界百年未有之大變局加速演進,新一輪科技革命、產業革命和軍事革命迅猛發展,新興領域已成爲大國發展博弈的賽場,更是軍事戰略競爭的焦點。”來自陸軍的全國政協委員滿開宏認爲,新興領域戰略能力關係我國經濟社會高質量發展,關係國家安全和軍事鬥爭主動,習主席的重要講話蘊含着強國強軍一體運籌的深遠考量,高屋建瓴,催人奮進。

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“全面提升新興領域戰略能力,是對國防動員系統提出的新課題、賦予的新使命。”來自國防動員系統的全國人大代表趙鈞說,我們必須深刻領悟,勇於擔當,拼搏進取,聚焦新興領域關鍵資源,充分發揮國防動員系統協調軍地、面向三軍的職能作用,推動國家戰略競爭力、社會生產力、軍隊戰鬥力高質量耦合。

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來自東部戰區的全國人大代表汪鴻雁表示,戰區作爲承上啓下貫徹戰略決策、指揮作戰行動的關鍵環節,更要充分吸納運用前沿技術和優質資源,聚力打造堅強高效的聯合作戰指揮機構,全力以赴履行好戰區主戰職能。

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南國深山腹地,火箭軍某部官兵組織學習習主席重要講話,大家一致表示:“過去一年,黨、國家和軍隊事業取得非凡成就,使我們更加深刻領悟到‘兩個確立’的決定性意義。新的一年,我們要深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想,深入貫徹習近平強軍思想,全面深入貫徹軍委主席負責制,忠誠使命、勇於擔當,把黨中央、習主席決策部署落到實處,努力鍛造打贏未來戰爭的硬核實力。”

突出發展重點,以真抓實幹作風全力攻堅

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習主席強調,要突出發展重點,抓好新興領域戰略能力建設有關戰略和規劃落實。要統籌海上軍事鬥爭準備、海洋權益維護和海洋經濟發展,提升經略海洋能力。要優化航天佈局,推進我國航天體系建設。要構建網絡空間防禦體系,提高維護國家網絡安全能力。要加強智能科技重大項目統籌實施,加大先進成果應用力度。

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“作爲海軍新質作戰力量的典型代表,我們將按照習主席的重要指示,加緊練強過硬本領,有效履行使命任務,爲建設海洋強國貢獻力量。”來自海軍的全國人大代表祁偉光說。

7日當晚,駐陝西部隊某基地組織官兵認真學習習主席重要講話,大家備受鼓舞:“我們要沿着優化航天佈局、推進我國航天體系建設的前進方向,在逐夢星辰大海的征程中奮楫揚帆、砥礪前行。”

來自軍事科學院的全國人大代表姚黨鼐表示,軍事科研機構要發揮自身優勢,加強軍地科研組織力,加強海洋、太空、網絡空間、人工智能等領域技術供給,促進新興領域前沿技術、人才、設施快速轉化爲新質戰鬥力。

深化改革創新,推動新質生產力同新質戰鬥力高效融合、雙向拉動

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黨的十八大以來,戰略性新興產業和新型作戰力量發展統籌推進,取得一系列重大成果。黨的二十大後,黨中央、習主席從推動高質量發展全局出發,明確提出加快發展新質生產力。這爲新興領域戰略能力建設提供了難得機遇。與會代表們表示,要把握新興領域發展特點規律,深化改革創新,推動新質生產力同新質戰鬥力高效融合、雙向拉動。

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“改革創新是軍隊建設發展的根本動力,更是新興領域發展建設的必由之路。”來自武警部隊的全國人大代表張永強說,“把新興領域改革作爲進一步全面深化改革的一個重點突出出來,要求我們加大改革創新,提高質量效益,堅持問題導向,履行維護國家安全和社會穩定、保衛人民美好生活的職責使命。”

“真正的核心關鍵技術等不來、買不來,必須通過自主創新掌握主動。”來自空軍的全國人大代表古清月認爲,軍隊科技工作者要增強創新自信,以“十年磨一劍”的膽氣、“黑夜走暗路”的勇氣、“坐熱冷板凳”的底氣,打開視野、破除藩籬,力爭在原始創新和自主創新上推出更多成果。

“人才是推動我軍高質量發展、贏得軍事競爭和未來戰爭主動的關鍵因素。”來自國防科技大學的全國人大代表陸丹雲表示,作爲軍隊院校教員,要全面落實新時代軍事教育方針,瞄準未來戰場,爲全面提升新興領域戰略能力培養高素質、專業化新型軍事人才。

“近些年,邊防部隊不斷加快信息化戍邊控邊能力建設步伐,推進實現科技賦能、科技強邊。”來自陸軍的全國人大代表阿依鄧·吐爾遜別克說,作爲基層一線帶兵人,要把習主席重要講話精神帶到戍邊前沿,發動官兵結合新技術新應用積極開展戰法創新、技術革新,讓新質戰鬥力在戍邊控邊中發揮效能,更好守衛祖國邊疆。

“軍隊備戰打仗深入推進,需要新質戰鬥力作支撐。”來自聯勤保障部隊的全國人大代表唐林輝說,“習主席的重要講話揭示出充分解放和發展新質戰鬥力的內在規律,我們要按照建生態、抓統籌、立標準、強供給的方法策略,以加快新質戰鬥力供給爲牽引,提高一體化聯合保障能力,確保隨時拉得出、上得去、保得好。”

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一年春作首,萬事行爲先。廣大官兵表示,要把思想和行動統一到黨中央、習主席重大決策部署上來,強化使命擔當,深化改革創新,全面提升新興領域戰略能力,錨定建軍一百年奮鬥目標全力攻堅,堅決完成黨和人民賦予的使命任務。

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天下不平/解析《美國國家國防工業戰略》

天下不平/解析《美國國家國防工業戰略》

【文.蔡鎤銘】

2024年1月11日,美國國防部公佈了《國家國防工業戰略(NDIS)》,這是美國首次全面涵蓋「國防工業」的戰略文件。該戰略由擔任國防工業政策助理的副國防部長領導,旨在指導未來3至5年美國國防部對國防工業基礎的參與、政策制訂和投資。

NDIS是過去國防部對供應鏈和國防工業基礎進行的個別調查的結果,同時也是對國家防禦戰略(NDS)的延伸。該戰略不僅提出了問題,還明確指出了應優先解決的問題,並將在預計於2024年3月公佈的實施計劃中進一步詳細說明。

這份戰略的制訂考慮了各種挑戰和問題,例如新冠疫情對全球供應鏈的影響、中美戰略競爭的加劇、俄羅斯對烏克蘭的入侵,以及哈馬斯和以色列之間的武裝衝突。如何確保美國的國防工業和技術基礎能夠堅固,以應對未來挑戰,成爲了一個關鍵問題。這也關係到如何實施「21世紀型國防工業生態系統」的構建,以及相關政策的效果。

此外,NDIS旨在支持盟國和夥伴國,對日本等盟國的國防工業政策提供了一些啓示。因此,本文將概述美國的NDIS並解讀其目標。

NDIS明確了促進國防工業基礎向現代化國防工業生態系統轉型的目標。該戰略鑑於全球局勢的變化,特別是2022年俄羅斯對烏克蘭的入侵和以色列與哈瑪斯的衝突,強調了「最大速度和規模」生產現有裝備的重要性。此外,NDIS還提出了推動國防工業基礎向「21世紀的國防工業生態系統」轉型的目標。爲實現這一目標,NDIS確定了四大重點行動:

構建強韌的供應鏈:這一行動旨在提高供應鏈的彈性和安全性,通過增加生產剩餘、管理庫存和儲備計劃、擴大國內生產支持等措施,以應對裝備需求的變化和不確定性,特別是面對全球局勢的快速變化和可能的危機情況。

防衛產業人才儲備:這一行動致力於確保國防工業的技術基礎和專業人才儲備,重點支持製造業和STEM領域(指科學 Science、技術 Technology、工程 Engineering 和數學 Mathematics 這四個學科領域的縮寫)的技能發展,並通過增加學徒制度和實習項目機會,以及擴大招聘非傳統社區,來應對人才短缺和技術傳承的挑戰。

柔性防務採購:這一行動旨在推動裝備和產品的快速開發,加強平臺標準化和互操作性,並優先考慮使用現成產品,以應對快速變化的技術需求和市場條件,並降低開發時間和成本。

經濟遏制:這一行動旨在通過加強經濟安全協定、參與標準化機構、加強科技共享等措施,爲經濟安全和整合遏制做出貢獻,並強化對自由開放經濟市場的保護,限制潛在對手對經濟體系的影響力,同時促進與盟國和夥伴的緊密合作。具體的策略目標包括:(1)加強經濟安全協定,(2)通過積極參與標準化機構實現國際互操作標準,(3)加強科技共享的聯盟關係,(4)加強對敵對所有權的執行和對網絡攻擊的保護,(5)加強對受制裁對象的採購禁止。

上述這四個重點目標都是針對近年來美國國防產業基礎面臨的挑戰,如新冠疫情、2022年俄羅斯對烏克蘭的入侵、2023年哈瑪斯和以色列之間的武裝衝突以及與中國的大國競爭等議題而制訂的。然而,美國國防部已經對應對這些挑戰進行了綜合整理,並明確了其優先順序,這反映了近年來關於國防產業基礎的討論的進展。此外,通過系統地制訂和展示這些優先等級,也意味着在國防產業界與政策之間進行了政策性的溝通。

這個NDIS的範圍超出了國防部的指揮範圍,涉及到民間企業等外部行爲者。如何影響這些行爲者將是一個挑戰。關鍵在於如何爲實現戰略目標創造商業激勵,例如在市場經濟之外投資於設施和人力。此外,未來政治的不確定性也可能成爲挑戰。NDIS的實施取決於國會的資金支持,可能受到未來政治議題的影響。資源分配的穩定性和利益相關者的一致性是至關重要的。此外,與盟國合作的挑戰在於美國的封閉性。解決這一問題需要平衡傳統的國家安全保障觀點和由近年來的大國競爭引起的新戰略環境下與盟國的合作。

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本文概述了於2024年1月發佈的美國NDIS是什麼,以及它試圖解決什麼問題,並考慮了它對全球的影響。在那份戰略文件𥚃,探討了美國如何保障國防工業基礎的冗餘性,以及如何克服「(生產的)成本、速度、規模之間的權衡」。此外,爲了保證這種冗餘性,文件中提到了與盟國的防禦裝備和生產基礎的通用化和標準化,以確保互操作性和互換性,臺灣的國防工業也與美國有着緊密的聯繫。

因此,繼續關注這些戰略文件以及NDIS所設立的目標和實現情況至關重要。雖然我們必須等待2024年3月發佈的「實施計劃」來進一步詳細實施這一戰略文件,但與其他戰略文件一樣,如何分配預算和資源將決定這一戰略的成敗,進而影響到美國國防工業基礎和生態系統的未來。

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圖/獨家報導編輯部製圖

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(作者爲淡江大學財務金融學系兼任教授、淡江大學兩岸金融研究中心國際事務召集人、臺北張老師基金會副主任委員)

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本文授權自獨家報導,原文見此。

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臺大領先全球 找到幼年型紅斑性狼瘡最佳用藥時機

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臺大醫院團隊另先全球找到幼年型紅斑性狼瘡治療新時機。鄭鬱蓁攝

臺大提出全球第一個治療幼童全身型紅斑性狼瘡最佳治療方式,相較於傳統在急性期、復發期才用藥,臺大醫院團找到使用生物製劑單株抗體的最佳時間點,將用藥時機「提早」到在幼年型紅斑性狼瘡稍有活性時,就進行「維持性治療」,半年施打一次,結果可有效減少類固醇使用量及住院、復發甚至洗腎的機率。

全身性紅斑性狼瘡(SLE)屬於人體自體免疫性疾病的一種,患者的免疫系統無法區分自己的身體或外來侵入物,在敵我不分的情況下,最終破壞患者的身體,症狀因人而異,發生處多爲皮膚、關節、中樞神經系統,或腎臟等器官,由於是B細胞過度活化產生自體抗體攻擊器官,長期慢性發炎容易導致多重器官系統的破壞。

好發於育齡期的女性,約14歲至44歲,男女比例約爲1:10,發病的原因均與基因和環境有關,宜中又以年紀輕的病人症狀較爲嚴重。

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臺大醫院兒童醫院院長李旺祚表示,幼年型紅斑性狼瘡在風溼免疫科是很難診治的疾病,由於臺大收治全臺較多重症病例,進一步發現,只要改變治療時間點,就能得到很好的治療結果。

由臺大醫院小兒部及臨牀醫學研究所教授江伯倫所帶領的研究團隊,成員包括林庭瑋醫師以及胡雅喬醫師,近期發表「使用Rituximab作爲幼年型紅斑性狼瘡病人之有效輔助治療」論文研究,依照過往兒童狼瘡病例的研究整理,再加上40名兒童及青少年患者輔助使用利妥昔單抗,與53名從未使用過生物製劑單抗的患者的比較結果。

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發現患者若使用傳統的治療外再輔助使用利妥昔單抗,可維持病情的穩定程度,包括SLE疾病活動指數可以從原來的8,在兩年的時間中降至4。

林庭瑋指出,生物製劑單株抗體的作用機轉,會與在B淋巴球上的CD20抗原結合,啓動免疫反應,以調控B淋巴球凋亡,且生物製劑單株抗體在人體內的生物活性長達半年。追蹤就發現,這40名病童,有9成的病人可以幾乎或達到疾病控制,有助於維持症狀不至劇烈惡化,減少復發和發展成慢性腎衰竭的機會,且越早期使用,越有機會達到疾病控制。

更重要的是,江伯倫強調,這樣的使用方式,可降低其他藥物的使用量,尤其是類固醇這類會導致較高副作用的抗風溼藥物,因爲,皮質類固醇常讓患者面臨非常嚴重的副作用,包括影響兒童生長、皮紋、痤瘡、高血糖、高血壓、白內障、缺血性壞死和骨質疏鬆症等。同時可以減少住院、復發及慢性腎衰竭、洗腎的機率。臺大是全球第一個提出這種治療方式。

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江伯倫說,新的治療方式主要是時間點的改變,過去生物製劑單株抗體只被用於急性期、復發期的治療,但臺大醫療團隊則是用於預防,且只需要半年打一次,支出減少很多,希望研究成果能讓其他醫院也可以開始採用這種方式,不過,目前並沒有健保給付,一次藥費約新臺幣3.9萬元,也希望健保有機會醫藥的補助。

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戒酒驚人後遺症 他竟吞下一公斤螺絲、釘子 還有刀!

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戒酒驚人後遺症 他竟吞下一公斤螺絲、釘子 還有刀!(示意圖/Shutterstock)

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立陶宛外科醫師達立登納斯(Sarunas Dailidenas)近日向立陶宛國家廣播電視臺(LRT)發佈了一起誇張案例,在他醫治的一名男性患者當中,他因腹痛就醫,結果在X光檢查後卻赫然發現胃裡竟有大量的金屬異物,而在長達3小時的手術結束後,醫師確認這些釘子、螺絲、刀子等異物重達1公斤。

●吞下重達1公斤的金屬異物 因戒酒所以轉移目標

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根據法新社(Agence France-Presse)報導,這名男子是因爲戒酒的原因,才轉移目標讓自己又染上了更可怕的習慣,不過這也是一起較爲特殊的病例,醫生也向媒體表示,這名男子在手術後已經漸漸康復且身體狀況十分穩定。

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醫生告訴立陶宛雜誌,手術本身其實相當簡單,患者是在吞下各種物體後就馬上來醫院求助,不過這種特殊的手術也花費了很長一段時間,大約3個小時左右,手術過程當中我們需要頻繁地進行X光檢查,以確保找到所有的小金屬塊。

根據媒體報導,這些小金屬的大小從2毫米到10釐米不等都有,且手術醫生都還必須確保鋒利的金屬不會在過程中刺穿他的胃壁,這名男子在手術過後並沒有向院方表示太多,但他目前正在接受心理治療,試圖找出他吃金屬的習慣到底從何而來。

●異食癖症狀

《BBC》報導,這名男子開始戒酒後,就出現異食癖症狀,會不由自主吞食金屬物品。異食癖多發於幼兒期,也有成年人會有突發的異食癖,這種症狀在女性、兒童當中比較常見,特別是懷孕的婦女、幼童和有發展障礙的人羣,如自閉症病人。

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目前異食癖的病因還不清楚。過去人們認爲,異食癖可能是體內缺少微量元素或是腸道內有寄生蟲所引起的,甚至有一些患有缺鐵性貧血和鋅缺乏的兒童也會有異食癖的情況,當他們的貧血、鋅鐵缺乏得到改善後,異食症狀也隨之消失。

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不過目前的醫學觀點更傾向判斷異食癖和心理因素有關,因被父母忽視的孩子無人照顧,所以一開始只是將異物放入口中,時間久了便成爲習慣,如果家庭環境不良,孩子的心理壓力會增大,日漸養成以吞食異物擺脫心理不適的習慣。

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泌尿科醫師分享,若下體出現4狀況,可能已罹患性病,務必及早就醫。(示意圖。圖:shutterstock/達志)

泌尿科醫師王建勝PO文分享「哪些狀況可能代表你得了性病」,包括異常分泌物、排尿不適、生殖器疼痛或發癢、紅疹或水泡等,若有上述4種症狀,很可能已罹患性病,千萬不要因爲不好意思,羞於就醫。

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王建勝指出,多數人對於罹患性病難以啓齒,非得拖到很嚴重了纔來看診。他提醒,私密處只要有「4大前兆」,一定要儘快就醫,因性病及早發現就能及早治療,不只保護自己,也能保護你愛的人。

1.異常分泌物

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男性尿道會出現黃白色分泌物,女性則感覺陰道分泌物增加,可能是淋病、披衣菌感染,拖延下去恐怕造成睾丸發炎、攝護腺發炎甚至不孕。

2.排尿不適

尿道灼熱、刺痛或頻尿,也是淋病或披衣菌感染尿道炎的常見症狀之一。

3.生殖器疼痛或發癢

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如陰部或陰莖有疼痛、搔癢或灼熱感,包括皰疹、梅毒等,都可能是引起這些不適的來源。

4.紅疹、潰瘍、水泡或疣

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一旦感染生殖器皰疹、梅毒或菜花,會導致局部發炎及皮膚病竈,且隨時間變大、變多甚至惡化。

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國戰會論壇/AI在美中競爭的三大層次

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《家生活》诗肯营运现转机 今年重返成长轨道

美國陸戰研究所在2018年10月發佈的《影響力機器:作爲戰略打擊機制的自動化資訊作戰》報告中指出,AI可對受衆人羣進行密集型的資訊「轟炸」,從而成爲影響輿論,不利他人有利自己的政治武器。

【文.侯長坤】

人工智慧(AI)作爲美中科技戰的新戰場,也是第四次工業革命的核心技術,其在國際政治中的地位非常類似既往的新興技術,AI在國際政治中也會影響到大國競爭,從低層到高層政治,共有三大層次,會影響大國如美中之間的競爭態勢。

衡量政治的層次高低,需要從權力面向加以考量。例如,美中之存在AI晶片等技術方面的角力,涉及的權力要素不多;利用AI技術,進行資訊與認知作戰,則涉及到一定程度的權力要素;AI使大國競爭之間的攻防平衡態勢發生變化,甚至最終導致了權力的移轉,則是充滿了權力要素的層次。

目前來看,美中圍繞AI的大國競爭可分爲三大層次,分別爲低層技術層次、中層資訊與認知層次、高層攻防平衡層次。三大層次環環相扣,較低層是較高層的基礎,較高層是較低層的發展。

低層技術供應層次

這一層次的競爭,主要是圍繞AI晶片展開,美中兩國之間對科技硬體、軟體的爭奪,充斥於這個層次。因爲AI晶片的用途廣泛,橫跨民用、商用、軍用,對晶片的掌握則涉及到社會生產力、經濟增長、軍事實力的增加。特別是在軍事方面,AI在監偵、無人機、戰場分析等方面具有重要應用。所以,大國會相互之間對於AI晶片供應鏈十分關注,在國際競爭的背景之下,相關國家紛紛出臺政策,相互之間,特別是較強的一方如美國,試圖阻止技術轉讓給對手,而較弱的一方則會努力實現技術突破。相關國家除了出臺政策法律之外,也會在全球進行技術夥伴的聯合聯盟。

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就目前情況而言,美國晶片設計公司輝達(NVIDIA)目前在專用AI晶片市場佔據主導地位,預計到2024年底將佔據全球近90%的市佔率,使NVIDIA一躍成爲市場領導者,而另一家美國公司超微半導體公司(AMD)則位於第二位。從2022年8月開始,美國商務部出於國家安全考量,禁止中國企業購買輝達先進的AI晶片,而這些晶片目前是深度學習應用不可或缺的。同時,美國正在主導建立新技術聯盟,試圖通過渲染「中國網路通訊設備安全威脅論」,將中國排除於「技術發展共同體」之外。

這一層次的AI競爭,與其他一般的技術競爭類似,涉及的政治權力要素較少,獲得了相關的技術,也僅是做專業用途。但是,因爲AI這一技術能夠囊括更多的政治權力要素,也使得相關國家將晶片供應鏈政治化。

请倾听死者的声音

中層資訊認知層次

這一層次的競爭,主要是圍繞AI技術能夠滿足於大國競爭的資訊戰爭需要,通過快速生成、僞造技術、精準推送等技術手段,影響和改變目的羣衆的認知,進而影響社會輿論與國家形象,在國際社會中形塑或破壞國際形象,達到大國競爭時刻的諸多目的。例如,使用深度學習神經網絡來操縱影片和語音,神經網路在某些方面與我們大腦處理資訊的方式相似,讓使用者難以辨識資訊真假,AI得以服務於意識形態等方面的競爭。

美國陸戰研究所在2018年10月發佈的《影響力機器:作爲戰略打擊機制的自動化資訊作戰》報告中指出,AI通過算法將含有欺騙性和隱蔽性的「內容子彈」通過個性化的「靶向」推送,對受衆人羣進行密集型的資訊「轟炸」,從而成爲影響輿論,不利他人有利自己的政治武器。2023年10月,中國提出《全球的AI治理倡議》提出要做好風險防範。

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這一層次的AI競爭,涉及部分政治權力要素,在國際政治中製造知覺與錯誤知覺,以達到己方的戰略目的。但是,AI最爲重要的是其能夠改變權力格局。

高層攻防平衡層次

這一層次的競爭,主要是基於前兩個層次的基礎,AI得以通過打破原有的攻防平衡,更爲根本的改變國際政治的權力格局。攻防平衡理論(或攻防理論),較早的文獻可以追溯到傑維斯的《安全困境下的合作》(Cooperation under the security dilemma)。

傑維斯從安全困境下的合作談起,認爲安全困境假設一方安全多,另一方安全就會少。奎斯特則進一步發展了攻防理論,《國際體系中的進攻與防禦》(Offense and Defense in the International System)是一本典型的攻防平衡研究,其強調技術決定論,認爲技術是否有利於進攻或防守。雖然攻防理論存在一些弊端,如技術決定論,但不可否認的是,技術能夠從戰術層面上升到戰略層面,從低層政治上升到高層政治,就能夠克服微觀層次上對一次戰爭的判斷,而以宏觀視角去衡量權力的平衡與攻守之勢,以此來說明這種技術能夠使得國家產生權力優勢,達到賦權功能。

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總體而言,國家在發展AI以服務於國際政治目的時,別國也會加以模仿追趕。國家在發展AI的進攻能力的同時,也因爲別國的追趕發展而產生了防禦漏洞,同時成爲進攻者與防禦者。例如,國家通過訊息操縱干涉他國內政,同時自身政治進程也飽受相同策略困擾。這就是投入大量資源加速AI軍備競賽,同時又飽受軍備競賽帶來的負面影響。

具體而言,在進攻方面,深僞傳播(Dissemination of deepfakes,即快速、大規模生成高保真多模式輸出,極少需要人工參與,可以被惡意用來傳播與其特定敘述相符的廣泛錯誤和虛假信息)、激增攻擊(Proliferation of attacks,使用AI生成高質量程式,被惡意使用設計複雜的惡意軟體,包括程式生成和執行功能,如ChemCrow)、數據反饋循環(Data feedback loops,AI部署不斷加速,其生成數據進行迭代)等技術,列舉的技術都可以利用於傳統時代就存在的認知作戰、網路攻擊等,實現這些進攻武器的質的飛躍,而最爲關鍵的是其數據循環迭代,使得掌握核心科技者強者愈強、差距愈發不平衡。

在防禦方面,檢測大語言模型(Detecting LLM content)、代碼分析(Code analysis)、滲透測試(Penetration testing)、水印檢測(Watermarking)、多模態分析(Multi-modal analysis)、基於神經網絡的監測器(Neural network-based detectors)等技術,作爲對進攻性AI武器的反制,目前也正在不斷研發生產,但毫無疑問,這也隨着進攻武器的發展,防禦武器的負擔也愈發沈重。

AI之所以與其他技術不一樣,就是因爲其改變權力的潛力巨大,貫穿了低層到高層政治三大層次,將會有改變國際政治格局的劃時代意義。

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本文授權自獨家報導,原文見此。

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埃及總統和法國外長舉行會談

埃及總統和法國外長舉行會談

當地時間4日,埃及總統塞西同到訪的法國外長塞茹爾內舉行了會談。雙方在會談中討論了加沙地帶局勢等問題。塞西向塞茹爾內介紹了埃及爲實現巴以雙方停火以及向加沙地帶提供援助的情況。塞茹爾內強調,衝突雙方必須在防止衝突循環的必要性方面達成一致,法國願意在這一問題上與埃及保持協調共同努力,以實現可持續性停火和交換雙方被扣押者,重新啓動“兩國方案”,爲全面解決巴勒斯坦問題、恢復中東安全穩定奠定基礎。

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16歲少女胸部長腫塊 拖兩年考上大學才就醫 結果是癌

16歲少女胸部長腫塊 拖兩年考上大學才就醫 結果是癌

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少女摸到胸部長腫塊,卻拖2年沒就醫檢查。(圖:shutterstock/達志)

年輕不是無敵,外科醫師林惠鈺分享,收治過最年輕的乳癌個案僅16歲,當年這個妹妹摸到自己胸部上有個圓形腫塊,以爲是良性的就沒有在意,之後就每天努力讀書拼第一志願,終於18歲考完試、也順利被大學錄取,女患者就醫檢查才知道是乳癌。

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外科醫師林惠鈺近日在節目《醫師好辣》上分享,她最印象深刻的一個患者年僅16歲,當時這位女患者忙着唸書考大學,最初發現自己的胸部有腫塊,聽很多衛教說「會移動、滑動、邊緣平整的腫塊大多數是良性」,就不以爲然。

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林惠鈺表示,直到女患者18歲考完指考,也順利錄取第一志願,這纔想起胸部的這一個腫塊,才終於到醫院檢查,醫師照超音波發現是一顆圓型的、很規則的腫塊,醫師起初也認爲應該是良性的腫塊,怎料做了穿刺檢查發現是惡性的。

林惠鈺提醒,良性的纖維瘤仍有0.02%的可能出現惡性病變,所幸女患者罹患的這一型乳癌比較偏向良性的,主因是荷爾蒙過度表現,治療方式會先給患者吃抗荷爾蒙藥5年,讓女患者維持在停經狀態,不要有荷爾蒙刺激乳腺,不過好在不需要做化療,也算是小小的幸運。

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隱眼族小心染「棘阿米巴角膜炎」 醫示警:別戴着做這2件事

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越來越多人平時習慣配戴隱形眼鏡、角膜塑型片,若沒做好清潔,很可能感染棘阿米巴導致角膜潰瘍。(示意圖/達志影像)

越來越多人平時習慣配戴隱形眼鏡、角膜塑型片,若沒做好清潔,很可能感染棘阿米巴導致角膜潰瘍,眼科醫師就說,近半年來已有不少患者因患有棘阿米巴角膜炎必須住院治療,建議民衆平時要做好鏡片清潔,連鏡盒都要仔細清洗、晾乾,不要使用自來水洗滌,也不要帶着隱形眼鏡洗澡或游泳。

臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師周惟誼介紹,棘阿米巴是在環境中自由營生的阿米巴原蟲,泥土、游泳池、自來水都有其蹤跡,棘阿米巴若感染眼睛,將造成棘阿米巴角膜炎。

他指出,導致人們感染棘阿米巴角膜炎最主要因素是隱形眼鏡,文獻顯示,超過9成棘阿米巴角膜炎患者配戴戴隱形眼鏡,其中有9成患者戴軟式隱形眼鏡。

周惟誼說明,夜戴型角膜塑型片使用者可能因爲角膜上皮較薄、未徹底清洗鏡片或使用自來水洗滌鏡片,而有較高的感染機率,其他感染的風險因子包括戴着隱形眼鏡游泳、泡湯等。

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他表示,若感染棘阿米巴角膜炎,症狀從輕微到嚴重都有可能,包括異物感、眼睛紅、畏光、流淚、眼球疼痛、視力模糊,建議民衆出現上述症狀儘快就醫檢查,即早診斷便能儘早治療。

周惟誼說,棘阿米巴角膜炎急性治療需要數週,後續通常再花費3到6個月維持性治療,若擅自中斷治療可能會功虧一簣,藥物治療則以使用聚六亞甲基雙胍及葡萄糖酸氯己定爲主。

針對預防棘阿米巴角膜炎方法,他建議民衆保持隱形眼鏡清潔,徹底執行鏡片清洗步驟,隱形眼鏡的鏡盒也需清洗、晾乾,也要避免戴着隱形眼鏡游泳、泡溫泉、洗澡。若有不適感,請先停戴隱形眼鏡並且儘速就醫,請眼科醫師評估。

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